Vegane Ernährung in der Schwangerschaft
Schade ich dadurch meinem Baby oder ist vegane Ernährung gesund?
Ratgeber, Erfahrungen & Tipps
Endlich schwanger? Dann wartet auf dich eine spannende Zeit – genauer gesagt 40 Wochen – in der dein Körper und auch du selbst viele Veränderungen durchmachen.
In dieser Zeit ist es wichtig, dass du auf deine Gesundheit achtest, dich ausgewogen ernährst und genug – wenn auch nicht zu sehr – bewegst.
Das Geschlecht deines Baby kannst du etwa ab Schwangerschaftswoche 12 im Ultraschall erkennen. Wenn du weisst, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird, dann wird es Zeit für die Suche nach einem Vornamen für dein Baby.
Was sonst noch in der Schwangerschaft zu tun ist, erfährst du in unseren Ratgeber-Artikeln.
Schade ich dadurch meinem Baby oder ist vegane Ernährung gesund?
Bist du als werdende Mama unterversichert? Mit einem Versicherungsprodukt für Schwangere, kannst du nur für das versichern, was du brauchst.
Solltest du dein Baby schon bei einem Kinderarzt anmelden, bevor es überhaupt auf der Welt ist oder reicht es bis nach der Geburt zu warten?
Schwimmen schont die Gelenke und verbessert während der Schwangerschaft das Wohlbefinden.
Die erste Vorsorgeuntersuchung findet am besten zwischen der 9. und der 12. SSW statt. Was in der ersten Vorsorgeuntersuchung gemacht wird, erfährst du hier.
Wir haben im Internet gestöbert, um herauszufinden, welche Pflegeprodukte in der Schwangerschaft empfohlen werden. Hier die Ergebnisse.
Neben der äusserlichen Veränderung, die eine Schwangere durchmachen muss, macht sie auch eine innere Veränderung durch.
Folgende Zusatzversicherungen sind für dein Baby in der Schweiz sinnvoll: Ambulant-, Spital- und Zahnversicherung.
Um dich in der Schwangerschaft krankschreiben zu lassen, musst du deinen Frauenarzt konsultieren. Er beurteilt deine Verfassung aus medizinischer Sicht.
Immer häufiger bereiten sich Frauen auf die Geburt mit einem Geburtsplan vor. Plane zum Beispiel, an welchem Ort die Geburt stattfinden soll.
Die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft ist ein brisantes Thema. Wie viel darf ich zunehmen? Sollten Normalgewichtige mehr zunehmen, als Übergewichtige?
Damit ihr keine Fehler macht, wenn ihr euer Baby vor der Geburt anmeldet, findet ihr hier 10 wichtige Fragen und Antworten.