Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft
Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt und immer nahe am Wasser gebaut: Eine Schwangere weiss häufig gar nicht, wie ihr geschieht, wenn die Stimmung hin und her schwankt, wie es ihr gerade passt. Und das Umfeld – insbesondere der Partner – weiss es natürlich noch viel weniger.
Darum hilft es etwas über die Ursachen von Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft zu erfahren und wie man am besten mit diesen umgehen kann.
Die Ursachen für Stimmungsschwankungen bei Schwangeren
Hormone beeinflussen unseren Körper, unser Gehirn und damit auch unser emotionales Befinden massgeblich.
In der Schwangerschaft produziert dein Körper insbesondere das Schwangerschaftshormon HCG. Aber auch Östrogene und sogenannte Gestagene beeinflussen der Verlauf der Schwangerschaft.
Diese Hormone sind die Ursachen für die Stimmungsschwankungen bei Schwangeren.
Östrogen beispielsweise sorgt in der Regel für gesunden Antrieb und aufgehellte Stimmung. Aber insbesondere kommt es bei Hormonen auf das richtige Gleichgewicht an. Da dieses in der Schwangerschaft auch gewissen Schwankungen ausgesetzt ist, können Stimmungsschwankungen und emotionale Ausbrüche die Folge sein.
Ab wann treten Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft auf?
Wie äussern sich Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft?
Wie sich Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft äussern, ist von Frau zu Frau verschieden.
Die einen rührt die Werbung der Nothungerhilfe zu Tränen. Bei den anderen reicht es im Supermarkt an der Baby-Abteilung vorbeizulaufen.
Was die meiste Schwangeren und auch ihre Partner verunsichert, ist dass die Stimmung oft ohne erkennbaren Auslöser schwankt.
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