Wer mitten in der Familienplanung steckt, will verständlicherweise einen Zeitplan festlegen. Am besten wäre es, den Tag der Geburt exakt planen zu können, damit Karriere, Umzugs- oder Reisepläne richtig organisiert werden können. Wer sich sehnlichst ein Kind wünscht, hofft natürlich möglichst schnell schwanger zu werden.
In der Realität – und das wissen die meisten – ist die exakte Planung, wenn es um Kinder und Schwangerschaften geht, nicht ganz so einfach. Du solltest immerhin die durchschnittliche Übungszeit kennen, die Paare benötigen, um endlich schwanger zu werden.
Auch wenn es unmöglich ist den Einzelfall exakt zu planen, hilft die Statistik zumindest bei der Einschätzung von Wahrscheinlichkeiten. Die Statistik sagt auch, dass die durchschnittliche Übungszeit nicht generell bei allen Frauen gleich ist. Sie ist abhängig von ganz unterschiedlichen Faktoren, wie dem Alter, dem gesundheitlichen Zustand, genetischen Voraussetzungen und sogar deiner Lebenssituation.
Gemäss der Statistik liegt die Wahrscheinlichkeit während der fruchtbaren Tage schwanger zu werden bei 20% bis 30 %.
Nun zu der Frage: Wie viele Menstruationszyklen lang dauert die durchschnittliche Übungszeit, bis die Schwangerschaft eintritt?
Wie lange es dauert schwanger zu werden, kann sich von Frau zu Frau unterscheiden. Generell gilt, dass jüngere Frauen etwas schneller schwanger werden, als Frauen ab dem 30. Lebensjahr.
Pauschal auf alle Frauen lässt sich allerdings sagen:
Die durchschnittliche Übungszeit dauert etwa ein Jahr, bis eine Frau schwanger wird.
Hier sind aber Altersunterschiede zu betonen, denn wohlgemerkt: Bei Frauen unter 30 beträgt die durchschnittliche Übungszeit nur etwa vier Monate.
Der Zyklus einer Frau ist faszinierend. Frauen verändern gemäss Studien ihr Verhalten und sogar ihr Aussehen um die Eisprungzeit herum. Sie wirken beispielsweise auf ihr Umfeld attraktiver. Das ist ein Trick der Natur, um die Wahrscheinlichkeit der Fortpflanzung zu erhöhen.
Tatsächlich steigt die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden an jenen Tagen, die am nächsten zum Eisprung liegen.
Am Tag des Eisprungs liegt die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden bei rund 30 %. Dann ist die Fruchtbarkeit am höchsten. Eine Woche danach liegt sie bereits bei Null. Der genaue Zeitpunkt kann mit der Schleim-Zervix-Methode, sowie der Messung der Basaltemperatur bestimmt werden. Auch ein Ovulationstest hilft dabei, die fruchtbaren Tage zu bestimmen.
Hier eine Übersicht der statistischen Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden, in Abhängigkeit vom Eintritt des Eisprungs:
Das Alter spielt bei der Empfängnis durchaus eine Rolle. Natürlich variiert die durchschnittliche Übungszeit auch hier von Frau zu Frau, aber statistisch gesehen, nimmt die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden mit dem Alter ab.
Das fruchtbarste Alter bei Frauen liegt zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr. Dieses Alter ist für Frauen die beste Zeit, um schwanger zu werden. Die Wahrscheinlichkeit während der fruchtbaren Tage schwanger zu werden, liegt bei rund 23 Prozent. Mit 35 Jahren beträgt diese Wahrscheinlichkeit nur noch 16 Prozent.
Zwischen 20 und 30 Jahren ist die Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden am höchsten. Die Wahrscheinlichkeit, dass sich innerhalb von 12 Monaten der Kinderwunsch erfüllt, liegt bei rund 80% bis 90%.
50% aller Frauen werden in diesem Alter nach nur drei sogenannten Übungs-Zyklen schwanger.
Etwas 75% aller Frauen unter 30 warten sechs Monate auf die Schwangerschaft – oder anders gesagt: Sie benötigen sechs Übungszyklen.
Fazit: Wenn du unter 30 Jahre alt bist, beträgt die durchschnittliche Übungszeit:
Ab etwa dem 30. Lebensjahr sinkt die Wahrscheinlichkeit, dass eine Schwangerschaft schnell eintritt. Die Wahrscheinlichkeit innerhalb von 12 Monaten schwanger zu werden liegt nur noch bei rund 60 %.
Wenn du 32 bist, beträgt die durchschnittliche Übungszeit:
Ein Schwangerschaftsabbruch unterbricht nicht deinen Fruchtbarkeitszyklus. Das bedeutet, du kannst direkt nach einem Abbruch auch wieder schwanger werden.
Die Übungszeit ist dann genau so lang wie bei Frauen, die keinen Schwangerschaftsabbruch hatten.
Wenn es nach Absetzen der Pille nicht gleich klappt, ist das überhaupt kein Grund zur Sorge. Es dauert einige Zeit, bis sich der Zyklus wieder einpendelt und eine Schwangerschaft eintreten kann.
Manche Frauen werden sofort nach Absetzen der Pille schwanger. Bei manchen kann es ein Jahr oder länger dauern. Das ist abhängig von genetischen Voraussetzungen und auch davon, wie lange die Pille als Verhütungsmittel eingesetzt wurde.
Hier ist aber jede Frau unterschiedlich und es gibt keine generellen Aussagen darüber, wann Frauen nach Absetzen der Pille schwanger werden können.
Wenn deine Regel wie gewohnt in normaler Stärke eintritt, ist es unwahrscheinlich, dass du schwanger bist.
Bei einer schwachen Blutung zur Zeit der erwarteten Menstruation, kann es durchaus sein, dass…(mehr lesen)
Anhand eines Anstiegs deiner Basaltemperaturkurve, kannst du eine mögliche Schwangerschaft erkennen. Wenn die Temperatur nach deinem Eisprung mehr als 16 Tage 1 bis 3 Grad erhöht ist, deutet das darauf hin, dass du schwanger bist.
In den ersten Schwangerschaftswochen fühlt sich der Unterleib oft ähnlich an, wie während der Menstruation: Viele Schwangere berichten von Krämpfen und Ziehen in den ersten Wochen.
Manche Frauen brauchen deutlich länger als der Durchschnitt, um schwanger zu werden. Wenn sich die Wartezeit hinzieht, ist das nicht immer gleich Grund zur Sorge. Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft hängt von ganz unterschiedlichen Faktoren ab. Beispielsweise können Stress oder eine ungesunde Ernährung die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Folsäure kann helfen.
Sicherlich hilft es, auf dich selbst und deinen Körper zu achten und du solltest beispielsweise Kaffee oder Alkohol meiden.
Wenn du jünger als 30 bist, gesund lebst und dir dein unerfüllter Kinderwunsch Sorgen bereitet, kannst du deinen Frauenarzt aufsuchen und einen Fruchtbarkeitstest bei dir und deinem Partner machen lassen. Heutzutage gibt es viele medizinische Hilfsmittel, die Paare dabei unterstützen, ein Baby zu bekommen.
Wie gesagt: Die Statistik sagt nichts über den Einzelfall aus. Die Natur ist manchmal sehr eigenwillig und bei den einen dauert es änger, bis sie sich über das Wunder einer Schwangerschaft freuen können.