Folsäure in der Schwangerschaft
Erfahre, was die empfohlene Tagesdosis ist und warum du mit der Einnahme vor der Schwangerschaft beginnen solltest.
Wie kann ich Dehnungsstreifen vorbeugen?
Du kannst Dehnungsstreifen vorbeugen, wenn du dich gesund ernährst. Bewegung an der frischen Luft und etwas Sport sorgen für eine gute Durchblutung der Haut.
Was hilft in der Schwangerschaft gegen Sodbrennen
In der Schwangerschaft hilft gegen Sodbrennen, wenn du deinen Oberkörper beim Schlafen erhöhst. Auch regelmässige Bewegung und frische Luft helfen.
Checkliste – Ernährung in der Schwangerschaft
Dein Kind benötigt für seine Entwicklung viele Nährstoffe, die es dank dir erhält.
Wie funktioniert Pränataldiagnostik?
Damit ihr keine Fehler macht, wenn ihr euer Baby vor der Geburt anmeldet, findet ihr hier 10 wichtige Fragen und Antworten.
Sind schwangere Frauen vergesslich?
Wer mitten in der Familienplanung steckt, will verständlicherweise einen Zeitplan festlegen. Am besten wäre es, den Tag der Geburt exakt planen zu können, damit Karriere, Umzugs- oder Reisepläne richtig organisiert werden können.
Wie kann ich einer Schwangerschaftsvergiftung vorbeugen?
Du kannst einer Schwangerschaftsvergiftung vorbeugen, indem du beispielsweise auf eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und Erholung achtest.
Was bewirkt Schwimmen in der Schwangerschaft
Schwimmen schont die Gelenke und verbessert während der Schwangerschaft das Wohlbefinden.