Müdigkeit in der Schwangerschaft
Viele Frauen leiden an permanenter Müdigkeit in der Schwangerschaft und wissen nicht, was sie gegen ihren Energiemangel tun sollen.
Ratgeber, Erfahrungen & Tipps
Endlich schwanger? Dann wartet auf dich eine spannende Zeit – genauer gesagt 40 Wochen – in der dein Körper und auch du selbst viele Veränderungen durchmachen.
In dieser Zeit ist es wichtig, dass du auf deine Gesundheit achtest, dich ausgewogen ernährst und genug – wenn auch nicht zu sehr – bewegst.
Das Geschlecht deines Baby kannst du etwa ab Schwangerschaftswoche 12 im Ultraschall erkennen. Wenn du weisst, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird, dann wird es Zeit für die Suche nach einem Vornamen für dein Baby.
Was sonst noch in der Schwangerschaft zu tun ist, erfährst du in unseren Ratgeber-Artikeln.
Viele Frauen leiden an permanenter Müdigkeit in der Schwangerschaft und wissen nicht, was sie gegen ihren Energiemangel tun sollen.
Manche schwangere Frau plagt ein schlechten Gewissen, wenn sie von Heisshunger übermannt wird, da sie eine unnötige Gewichtszunahme befürchtet.
Hier findest du Tipps gegen Langeweile in der Schwangerschaft: Mach Online Shopping, lies Bücher über die Schwangerschaft oder feiere eine Babyparty.
In der Schwangerschaft hilft gegen Sodbrennen, wenn du deinen Oberkörper beim Schlafen erhöhst. Auch regelmässige Bewegung und frische Luft helfen.
Kinderarzt, Versicherung, Zivilstandesamt – wo du dein Baby überall anmelden musst und was du zur Anmeldung wissen musst.
Bei Depressionen in der Schwangerschaft kannst du beispielsweise Medikamente (spezielle Antidepressiva) einnehmen oder eine Psychotherapie machen.
Folgende Zusatzversicherungen sind für dein Baby in der Schweiz sinnvoll: Ambulant-, Spital- und Zahnversicherung.
Wer mitten in der Familienplanung steckt, will verständlicherweise einen Zeitplan festlegen. Am besten wäre es, den Tag der Geburt exakt planen zu können, damit Karriere, Umzugs- oder Reisepläne richtig organisiert werden können.
Gegen Ende der Schwangerschaft möchten viele Frauen die Geburt natürlich einleiten. Ab der 39. Schwangerschaftswoche spricht da absolut nichts dagegen.
Neben der äusserlichen Veränderung, die eine Schwangere durchmachen muss, macht sie auch eine innere Veränderung durch.
Damit ihr keine Fehler macht, wenn ihr euer Baby vor der Geburt anmeldet, findet ihr hier 10 wichtige Fragen und Antworten.
Dein Körper verändert sich in der Schwangerschaft, weil er nicht nur seinen eigenen Organismus, sondern zusätzlich den des Babys regulieren muss.