Gesundheit
Wie kann ich Dehnungsstreifen vorbeugen?
Du kannst Dehnungsstreifen vorbeugen, wenn du dich gesund ernährst. Bewegung an der frischen Luft und etwas Sport sorgen für eine gute Durchblutung der Haut.
Schwanger sein
Ratgeber, Erfahrungen & Tipps
Endlich schwanger? Dann wartet auf dich eine spannende Zeit – genauer gesagt 40 Wochen – in der dein Körper und auch du selbst viele Veränderungen durchmachen.
In dieser Zeit ist es wichtig, dass du auf deine Gesundheit achtest, dich ausgewogen ernährst und genug – wenn auch nicht zu sehr – bewegst.
Das Geschlecht deines Baby kannst du etwa ab Schwangerschaftswoche 12 im Ultraschall erkennen. Wenn du weisst, ob es ein Junge oder ein Mädchen wird, dann wird es Zeit für die Suche nach einem Vornamen für dein Baby.
Was sonst noch in der Schwangerschaft zu tun ist, erfährst du in unseren Ratgeber-Artikeln.
Alles über's schwanger sein
Versicherungen
Bist du als werdende Mama unterversichert?
Bist du als werdende Mama unterversichert? Mit einem Versicherungsprodukt für Schwangere, kannst du nur für das versichern, was du brauchst.
Gesundheit
Wie verändert sich der Körper in der Schwangerschaft?
Dein Körper verändert sich in der Schwangerschaft, weil er nicht nur seinen eigenen Organismus, sondern zusätzlich den des Babys regulieren muss.
Tipps
Übelkeit in der Schwangerschaft – woher sie kommt und was du tun kannst
Die folgendenTipps helfen gegen Schwangerschaftsübelkeit: Im Bett frühstücken, Ingwer einnehmen oder ein Akupressur-Armband nutzen.
Gesundheit
Checkliste – Ernährung in der Schwangerschaft
Dein Kind benötigt für seine Entwicklung viele Nährstoffe, die es dank dir erhält.
Gesundheit
Was tun, wenn du in der Schwangerschaft schlecht schläfst?
Das kannst du tun, wenn du in der Schwangerschaft schlecht schläfst: Über den Tag verteilt trinken, abends auf fettiges Essen und auf Koffein verzichten.
Tipps
Was tun gegen Langeweile in der Schwangerschaft?
Hier findest du Tipps gegen Langeweile in der Schwangerschaft: Mach Online Shopping, lies Bücher über die Schwangerschaft oder feiere eine Babyparty.
Tipps
So kannst du eine Bindung zum Baby im Bauch aufbauen
Neben der äusserlichen Veränderung, die eine Schwangere durchmachen muss, macht sie auch eine innere Veränderung durch.
To Dos vor der Geburt
Baby: Welche Zusatzversicherungen sind sinnvoll?
Folgende Zusatzversicherungen sind für dein Baby in der Schweiz sinnvoll: Ambulant-, Spital- und Zahnversicherung.
Gesundheit
Folsäure in der Schwangerschaft
Erfahre, was die empfohlene Tagesdosis ist und warum du mit der Einnahme vor der Schwangerschaft beginnen solltest.
Geburtsvorbereitung
Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft
Etwas über die Ursachen von Stimmungsschwankungen in der Schwangerschaft zu erfahren, kann helfen besser mit diesen umzugehen.
Partnerschaft
Schwanger heiraten – Vorteile und Nachteile
Was sind die Vorteile und die Nachteile, schwanger zu heiraten? Du ersparst dem werdenden Vater zwar viele Formalitäten, aber setzt dich auch viel Stress aus.